Psyykkinen hyvinvointi
Uni
Kliinisen ja kehityspsykologian professori Anu-Katriina Pesonen tutkijaryhmineen tutkii parhaillaan mm. nuorten unta. Hän on pitänyt aiheesta useita luentoja, tässä lyhyessä (8 min) luennossa Tiedekulmassa hän kertoo aiheesta Uni oppimisen tukena.
Tässä tiedeykkösen ohjelmassa (49 min) dosentti, unitutkija Tarja Stenberg kertoo unen merkityksestä ja tehtävistä.
Auttaako vagushermon stimulointi sietämään univajetta ja pitämään yllä vireyttä? Tiedeykkösessä kerrotaan vagushermostimulaation merkityksestä sairauksien hoidossa. Pituus 49 min.
Kliinisen ja kehityspsykologian professori Anu-Katriina Pesonen tutkijaryhmineen tutkii parhaillaan mm. nuorten unta. Hän on pitänyt aiheesta useita luentoja, tässä lyhyessä (8 min) luennossa Tiedekulmassa hän kertoo aiheesta Uni oppimisen tukena.
Tässä tiedeykkösen ohjelmassa (49 min) dosentti, unitutkija Tarja Stenberg kertoo unen merkityksestä ja tehtävistä.
Auttaako vagushermon stimulointi sietämään univajetta ja pitämään yllä vireyttä? Tiedeykkösessä kerrotaan vagushermostimulaation merkityksestä sairauksien hoidossa. Pituus 49 min.
Nukkuminen on kuin ilmaista terapiaa, sen aikana ahdistavat muistot voivat hälventyä. Aiheesta keskustellaan tiedeykkösessä (pituus 49 min). Asiantuntijana kokeellisen unitutkimuksen professori Anu-Katriina Pesonen
Stressi
Mikä vahvistaa stressistä selviytymistä? Tässä tiedeykkösessä tarkastellaan stressin vaikutusta aivoihin. Lisäksi erikoistutkija Satu Pakarinen kertoo tutkimuksesta, jossa tutkittiin ydinvoimalan henkilökunnan toimintaa stressitilanteessa. Pituus 48 min.
Professori Minna Huotilainen luennon aiheena on Stressi ja aivot. Luento on pidetty Tiedekulmassa, pituus 16 min.
Mikä vahvistaa stressistä selviytymistä? Tässä tiedeykkösessä tarkastellaan stressin vaikutusta aivoihin. Lisäksi erikoistutkija Satu Pakarinen kertoo tutkimuksesta, jossa tutkittiin ydinvoimalan henkilökunnan toimintaa stressitilanteessa. Pituus 48 min.
Professori Minna Huotilainen luennon aiheena on Stressi ja aivot. Luento on pidetty Tiedekulmassa, pituus 16 min.
Psyykkinen hyvinvointi
Tässä videossa Ville Mäkipelto kertoo mielen suojautumiskeinoista, erityisesti defensseistä. Pituus 11 min.
Onnellisuus
Kannattaako onnea etsiä? Tässä podcastissa onnellisuutta tutkinut psykologian professori Markku Ojanen kertoo tutkimustuloksista. Pituus 49 min.